Mange mennesker kæmper med de forskellige elementer i at lære fotografering. At beherske de tekniske aspekter af dit kamera ud over at anvende alle de kreative og tekniske koncepter kan gøre det til en skræmmende forfølgelse for mange. Nu, med digital fotografering, der er normen for de fleste fotografer, er der også det ekstra element i at lære efterbehandling, hvis du virkelig vil få succes som fotografisk kunstner.
Læring fotografi og aldring
Når du klør dig i hovedet og prøver at sætte alle brikkerne sammen, har du måske ikke indset, at du udøver mange aspekter af din hjerne. Undersøgelser har vist, at digital fotografering holder din hjerne skarp og dit sind i god form.
Jeg har set et af mine familiemedlemmer forfølge digital fotografering langt ind i 90'erne. Jeg troede altid, at der var noget ved denne aktivitet og den kreative proces, der holdt ham aktiv og på sporet. Men jeg tænkte aldrig meget over det, før jeg læste denne undersøgelse fra University of Texas om digital fotografering og aldring.
Undersøgelsen viser …
Under University of Texas-undersøgelsen blev seks grupper af personer i alderen 60-90 undersøgt over en 10-ugers periode. Hver gruppe var optaget af en bestemt aktivitet i 15 timer om ugen. De primære aktiviteter under observation omfattede digital fotografering, digital quiltning og en række aktiviteter som spillekort og socialt samvær. Kun de grupper, der laver quiltning og fotografering, forbedrede deres hukommelsesevner, når de konfronteres med disse kontinuerlige og langvarige mentale udfordringer.
Resultaterne af University of Texas-undersøgelsen viste, at digital fotografering er den bedste aktivitet at deltage i for aldrende babyboomere, der er interesserede i at opretholde deres kognitive sundhed og udvikling.
Fordele ved at lære digital fotografering
Hvad var fordelene? Den mest betydningsfulde forbedring blev fundet i deres brug af ord og sætninger såvel som deres anerkendelse af konceptuelle og visuelle billeder. Årsagen til, at digital fotografering kom så højt op i denne kognitive undersøgelse, er at den bruger mange dele af hjernen til at få succes.
Det påvirker de kreative og tekniske sider af din hjerne i både optagelse og efterbehandling. Det bruger også hukommelse til at få alle funktionerne til at arbejde sammen. Disse fordele gælder for en person, der optager i fulde manuelle eller delvist automatiske programmer på deres kamera og bruger avancerede Photoshop eller lignende efterbehandlingsprogrammer.
Hvordan det virker
Her er et eksempel på nogle af hjernefunktionerne, der bruges, når du opretter et billede: Når du er ude på et fotoshoot, og du vil oprette et overbevisende billede, tager det noget tid at overveje, hvordan man kreativt komponerer scenen. Derefter skal du vælge blænde- og lukkerhastighedsindstillingerne baseret på den bedste kreative applikation til billedet og anvende din hukommelse om, hvordan kameraet fungerer.
Nogle af de avancerede kameraer i disse dage vil give dig et anstændigt point og skyde skud, men hvis du med vilje vil skabe noget af værdi, skal du lægge lidt teknisk tanke i billedet. På samme tid, når du opretter et skud, hjælper det med at tænke igennem, hvad du kan gøre for efterbehandling af billedet, når du kommer hjem.
Nu hvor du har erobret de tekniske aspekter ved betjening af kameraet, skal du bringe billedet til efterbehandling. Uanset om du bruger Photoshop eller Lightroom, skal du stadig have en vis teknisk evne på computeren og viden om, hvordan programmet fungerer. Alle disse aktiviteter sammen kræver hukommelse, kreativitet og kognitive evner for at udføre disse opgaver korrekt. Dette er alt sammen god øvelse for din hjerne.
Hvad betyder alt dette for dig?
Processen med at skabe et digitalt billede er sjovt, kreativt og klinisk bevist at være godt for dit sind. Ligesom vi har brug for at holde vores hjerte sundt med kost og motion, er vi også nødt til at holde vores hjerne aktiv, når vi bliver ældre. Det er ikke kun aktiviteten, men at lære nye og mentalt udfordrende emner, der er den vigtige del af dette puslespil.
Hvis du fortsætter med at forfølge og lære digital fotografering langt ind i dine senere år, vil det tjene som en god måde at holde din hjerne og hukommelsesfunktioner skarpe.
Lyder det som en god plan for dig at fortsætte med at øve håndværket af digital fotografering, når du bliver ældre?
